01.02.2015: Aikidio ist Kampfkunst für Körper und Geist


Aikido, die japanische Kampfkunst ist hervorragend geeignet Körper und Geist gleichermaßen zu trainieren.Der besondere Wert des Aikido liegt darin, dass die Techniken nicht nur auf den äußeren Zweck der Kampfkunst optimiert hat, sondern auch auf den tieferen Sinn, die Lebensenergie zu stärken. Aikido soll psychisch-energetische Prozesse auslösen. Außerdem wird das Herz-Kreislauf-System und alle Organe individuell angemessen trainiert. Aikido ist keineswegs ein Sport nur für Männer und Jungen. Gerade Frauen und Mädchen können hervorragend trainieren, denn Kraft und Größe spielen bei Aikido eine eher untergeordnete Rolle.

Aikido basiert nicht auf Gewinner und Verlierer, sondern auf Angreifer und Verteidiger. Die Rollen werden ständig gewechselt. Der Angreifer soll über bestimmte Bewegungsabläufe die Kontrolle über seinen eigenen Angriff verlieren. Der Verteidiger nimmt die Energie auf und nutzt sie für sich. So übernimmt einer der Teilnehmer die Rolle des Angreifers, der zweite Teilnehmer dann die des Verteidigers. Diese klar vorgegebene Rollenverteilung verhindert unkontrollierte Techniken und Verletzungen. Somit besteht beim Aikido-Training eine entspannte und harmonische Atmosphäre.





Der Turnverein Cochem bietet diese Bewegungskunst  freitags von 20:00-22:00 Uhr in der oberen Turnhalle der Berufsbildenden Schule Cochem, Ravenéstr. 19, an. Ein neuer Anfängerkurs beginnt dort am 20. Februar 2015.
Weitere Infos und Anmeldung bei Wolfgang Seebach, Tel.: 02671/ 8549 oder per E-Mail: wseebach@web.de.



22.01.2015: DLV Ehrennadel an Julia Marinus und Daria Schiefelbein


Der Deutsche Leichtathletik-Verband (DLV) hat an zwei erfolgreiche Leichtathletinnen aus dem Leichtathletik-Sportkreis Cochem-Zell, Julia Marinus (früher TuS Kaisersesch, jetzt TV Cochem) und an Daria Schiefelbein, TV Cochem (Bild), für ihre in Laufe des Jahres 2014 gezeigten sehr guten läuferischen Leistungen mit der DLV Ehrennadel in Bronze ausgezeichnet. In der Deutschen Bestenliste rangieren sie über die 3000m-Distanz auf Platz 11 und 13.




16.01.2015: Volle Halle bei Vereinsmeisterschaft der Cochemer TV- Kampfsportler


Zahlreiche Großeltern, Eltern, Geschwister und Freunde begleiteten die 44 Kampfsportler, die bei der diesjährigen Vereinsmeisterschaft des Turnvereins Cochem an den Start gingen. Das Starterfeld war in diesem Jahr etwas kleiner, weil die Jugendlichen der U 18 nicht antraten, sondern als Kampfrichter fungierten. Daher konnte Vereinsvorsitzender Willy Müller vor „vollen Rängen“ die Veranstaltung eröffnen.
Allen Teilnehmern wurde ein buntes Programm geboten: Neben der Cafeteria gab es einen Bastelraum, eine Kata-Vorführung und natürlich den Besuch des Nikolaus, den die Kinder singend in die Halle lockten. Der hatte jedem Kind ein kleines Geschenk mitgebracht und ehrte in diesem Jahr Sandra Holzknecht und Katja Schmitz für ihren besonderen Einsatz bei den Selbstbehauptungs-Kursen für Frauen.
Bei den sportlichen Wettkämpfen galt: „Dabeisein ist alles“. Jeder Kämpfer erhielt eine Medaille und Urkunde, überreicht von Abteilungsleiter Jürgen Sabel.

Abteilungsleiter Sabel freute sich über die reibungslose Organisation und dankte allen Helfern, Wolfgang und Marco in der Cafeteria, den Jugendlichen im Kampfgericht, den erwachsenen Trainingsteilnehmern an den Wertungstischen, Uta Widmayer fürs Ansingen, Martina Reif fürs Urkundenschreiben Christine fürs Vorbereiten und besonders Ingrid Vogt und Lars Ferrlein für die gesamte sportliche Leitung.
Wer Interesse am Kampfsport in Cochem hat, kann bei Abteilungsleiter Jürgen Sabel weitere Informationen erhalten: Tel.: 0173/7012705, E-Mail jurgensabel@aol.com.




Vereinsmeisterschaft der Kampfsportler des TV Cochem: Jeder Teilnehmer ein Sieger!

Gewichtsklassen und Platzierungen 2014

Gewichtsklasse: -59 kg
1. Platz Lescher, Tobias
2. Platz Wiebe, Mika
3. Platz May, Florian
4. Platz Fink, Nils
5. Platz Gügel, Niklas

Gewichtsklasse: -50 kg
1. Platz Ostermann, Jonas
2. Platz Küster, Felix
3. Platz Reif, Marius
4. Platz Ring, Niklas
5. Platz Gabriel, Filipp

Gewichtsklasse: -43 kg
1. Platz Vogt, Martin
2. Platz Heibel, Janne
3. Platz Schmidt, Christopher
4. Platz Lenz, Paul

Gewichtsklasse: -41 kg
1. Platz Vogt, Maren
2. Platz Bartsch, Christian
3. Platz Sesterhenn, Jana

Gewichtsklasse: -39 kg
1. Platz Schmidt, Marisa
2. Platz Dierks, Björn
3. Platz Schauer, Lennart
4. Platz Herbolte, Jonathan

Gewichtsklasse: -39 kg
1. Platz Schwall, Tim
2. Platz Reif, Kilian
3. Platz Vogt, Maximilia
4. Platz Lenz, Albert

Gewichtsklasse: -35 kg
1. Platz Schneider, Henry
2. Platz Neeb, Katharina
3. Platz Fuhrmann, Moritz
4. Platz Pintscher, Luis
5. Platz Cebandt, Gianna

Gewichtsklasse: -35 kg
1. Platz Eisfeld, Eileen
2. Platz Karich, Daniela
3. Platz Geiermann, Luis


Gewichtsklasse: -34 kg
1. Platz Fuhrmann, Max
2. Platz Stürz, Annalena
3. Platz Bartsch, Leon
4. Platz Cebandt, Romano

Gewichtsklasse: -28 kg
1. Platz Tonn, Lennart
2. Platz Heibel, Matti
3. Platz Kostecki, Sherona

Gewichtsklasse: -27 kg
1. Platz Graf, Jule
2. Platz Reuter, Tim
3. Platz Pung, Aileen
4. Platz Eisfeld, Elias



20.12.2014: TV-Leichtathleten in Adventsstimmung


Der diesjährige Adventslauf im Zeller Altstadtbereich war von emsigem Treiben der über 5oo angereisten Teilnehmern als auch den zahlreichen spalierbildenden und die Läufer begeisternd anfeuernden Zuschauern begleitet. Das TV-Team war zu diesem Läuferspektakel mit 21 Athleten und Athletinnen angereist und stellte damit nicht nur die zahlenmäßig größte Vereinsmannschaft, sondern war mit 5 ersten , 3 zweiten und 2 dritten Plätzen in den Jugendklassen gegen starke Konkurrenz auch sehr erfolgreich. Dabei begann die Veranstaltung mit dem Lauf für die Kleinkinder auf sehr kuriose Weise, als ein nicht versierter Starthelfer versuchte, den Start gestenreich zu erläutern und dabei so sehr missverstanden wurde, dass die Meute vorzeitig losstürmte und dann wieder mühsam eingefangen werden musste, bevor es dann richtig zur Sache gehen konnte. Mathis Mohr kam in diesem Lauf mit hauchdünnem Rückstand als Zweiter ins Ziel, gefolgt von David Uhle und Luis Pintscher. Dem 580 m-Lauf der U10 und U12-Klasse drückten die TV-Läuferinnen und Läufer ihren Stempel auf und stellten mit Lennart Mohr und Josi Balles zwei überzeugende Sieger und mit Lena Pintscher, Lucas Raueiser und Sarah Gräf weitere drei zweite Plätze. Laura Serwazi kam als 14. ins Ziel. Im 1050m-Rennen der U14 und U16 Klasse wartete das TV-Team auch mit ausgezeichneten Leistungen auf. Mit Jens Mildenberger und Hanna Görgen, sowie Daria Schiefelbein in der U16-Klasse trugen sich gleich drei TV’ler in die Siegerliste ein. Es folgten zwei weitere beachtliche dritte Plätze durch Sophia Oberkirch und Marie Raueiser, sowie zwei vierte Plätze durch Lilli Balles und Finn Deeke. Im Hauptlauf mit rd. 200 Teilnehmern über 5000m für die Freizeitsportler, auch als Genießerlauf bezeichnet, zeigte Julian Olbermann mit 20:39 min. eine starke Leistung, die ihm in der Klasse U18 den Sieg einbrachte. Daria Schiefelbein wurde 7. mit 23:24 min. Volker Balles landete in der Klasse M35 mit einer guten Leistung von 21:44 min auf einem vorzüglichen 5.Platz und Bernd Reichertz konnte sich in seiner Klasse M65 souverän behaupten und siegte mit 23:17 min ungefährdet. Markus Dax benötigte 24:19 min, was ihm in der Klasse M40 den 8. Platz einbrachte. Karl-Heinz Schmitz, einer der ältesten Teilnehmer, wurde mit guten 26:04 min. in der Klasse der 70-Jährigen zweiter hinter Dieter Meixner aus Kaiserslautern. In dem für Leistungssportler mit 86 Teilnehmern stark besetzten Feld über 5000m-Lauf , auch als Raserlauf bezeichnet, kam Niclas Olbermann in der Klasse der 16-und 17-Jährigen mit beachtlichen 17:52 min. als 4. ins Ziel und Peter Raueiser in der M45-Klasse mit guten 20:26 min. auf Platz 11 ein.





Jens Mildenberger (644) auf der Siegerstraße im 1000 m-Lauf vor Constantin Fuchs (654) vom Wittlicher TV




Lennart Mohr(509) führt das Feld der 600 m-Läufer an, gefolgt von Lucas Raueiser(505), Lukas Schuh (553) vom TV Morbach und Josi Balles (504)




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