Judo
Judo ist eine japanische Kampfsportart in der Schläge und Tritte nicht benutzt werden. Mit Würfen bringt man den Partner zu Fall und versucht ihn mit Festhaltegriffen, Würgern oder Hebeln im Bodenkampf zu kontrollieren. Judo ist eine kraftbetonte Sportart und schult alle Muskelgruppen. Judo hat strenge Benimmregeln (Etikette) und einen hohen erzieherischen Anspruch.Einteilung der Trainingszeiten
Dienstags (Grundschule Cochem):
17:00 - 18:00 Uhr: Anfängerkurs für Kinder ab 8 Jahre
18:00 - 19:30 Uhr: Kinder und Jugendliche ab 7 Jahre
Dienstags (BBS Cochem):
20:00 - 21:30 Uhr: Erwachsene (Fitness)
Mittwochs (Turnhalle Treis):
16:00 - 17:00 Uhr: Kinder 5-7 Jahre
17:00 - 18:30: Jugendliche 8-12 Jahre
Donnerstags (Grundschule Hambuch):
15:00 - 16:30 Uhr: Kinder 7-10 Jahre
Freitags (BBS Cochem):
16:00 - 17:00 Uhr: Kinder 5-7 Jahre (Budokids)
17:00 - 18:30 Uhr: Kinder 8 bis 11 Jahre
18:30 - 20:00 Uhr: Jugendliche 11 - 17 Jahre (Wettkampf)
20:00 - 21:30 Uhr: Erwachsene
Samstag vor dem 3. Sonntag im Monat:
09:00 - 12:00 Uhr: Gürtelprüfungsvorbereitung
Samstag (2. und 4. Samstag im Monat):
14:00 - 15:30 Uhr: Wettkampftraining U13
15:30 - 17:00 Uhr: Wettkampftraining U17
Sonntag (3. Sonntag im Monat):
10:00 - 13:00 Uhr: Kata-Treff (offen für alle aus Judoverband Rheinland)