18.03.2015: Erfolgreiches Wochenende für Leichtathleten des TV Cochem


Bei kühlen Temperaturen und teils böigem Ostwind fand in Schweich der 4. Fährturmlauf statt. Wie auch bereits im Vorjahr, starteten für den TV Cochem bei der hervorragend organisierten Veranstaltung mit insgesamt über 1000 Läufern Lucas und Peter Raueiser.
Zum Saisonauftakt konnte Peter mit einer Zeit von 21,02 Minuten über die 5 km Strecke einen Altersklassensieg in der M 45 feiern. Noch etwas besser als bei seinem Vater, lief es für das zehnjährige Nachwuchstalent Lucas Raueiser. Unter dem Motto Kinder laufen für Kinder, wurden die Startgelder der Kidsläufe wieder an den örtlichen Kindergarten gespendet. Die Strecke über 2000 m im Stadion bedeuteten für Lucas eine Wettkampfpremiere über diese Distanz. Nach ca. 200 m konnte der Cochemer Nachwuchsathlet die Führung des 48-köpfigen Läuferfeldes übernehmen und mit hohem Lauftempo kontinuierlich ausbauen. Der Applaus und die Anfeuerungen der zahlreichen Zuschauer, spornten den Nachwuchsläufer zusätzlich an. Mit der erstklassigen Zeit von 7,43 Minuten gewann er schließlich den Lauf souverän und mit großem Vorsprung auf die größtenteils älteren Mitläufer.




Lucas Raueiser mit Maskottchen Lucky

Ebenfalls hervorragend schlugen sich dann am Sonntag zwei junge Nachwuchsläuferinnen beim Koberner Frühlingslauf und trotzten dabei den recht kühlen und regnerischen Witterungsbedingungen. Kristin Henrichs ging über die 5 km Strecke an den Start. Gleich bei Ihrem ersten Wettkampf über diese Distanz konnte Sie sich als jüngste Teilnehmerin (Jahrgang 2001) in der guten Zeit von 24,10 Minuten den Sieg bei den Frauen sichern. Angespornt von diesem prima Ergebnis, startete anschließend im Kinder-/ und Jugendlauf über 1000 m Sarah Gräf (Jahrgang 2003) für den TV Cochem. Als nach nur 3,47 Minuten die Zeit stoppte, hatte Sie als erste die Ziellinie überquert und konnte den Laufsieg feiern. Mit sehr positiven Eindrücken nach diesen tollen Leistungen nahmen die beiden Nachwuchstalente schließlich an der Siegerehrung teil.




Kristin Henrichs (links) und Sarah Gräf vor der Siegerehrung



15.03.2015: Sieger beim Vulkaneifelturnier


TV-Judoka Patrick Schmidt hat beim diesjährigen Vulkaneifelturnier souverän in der Gewichtsklasse bis 81 kg gesiegt. Er startete zum ersten Mal bei diesem internationalen Turnier in der höheren Altersklasse U 18 und hatte sich auf diesen Moment intensiv vorbereitet. Mit einem koordinierten Mix aus Fitness- und Techniktraining konnte er seine Leistungsfähigkeit verbessern und seine Kampfkonzeption klar durchsetzen. Kein Kampf dauerte länger als eine Minute. "Der Start in die neue Altersklasse ist gelungen, nun gilt es die Leistung zu stabilisieren und auch auf anderen Turnieren zu testen", so das Trainerteam des TV Cochem, die sich mit Patrick über den Platz auf dem Treppchen freuten.




Patrick Schmidt freute sich über seinen klaren Sieg



12.03.2015: Leichtathletikteam des TV-Cochem weiterhin auf Erfolgskurs.


TV-Leichtathleten sieben ersten und zwei zweiten Plätze bei den Rheinland-Pfalz Meisterschaften im Crosslauf in Laubach erfolgreich

Drei aussichtsreiche Aspiranten auf vordere Plätze konnten krankheitsbedingt nicht an den Start gehen. 7 Siege und zwei weitere zweite Plätze in der Mannschaftswertung konnte das TV-Team auf seinem Konto verbuchen. Dabei hatte es der Ausrichter, der SV Laubach, den Läufern nicht leicht gemacht und einen anspruchsvollen Rundkurs am Ortsrand angelegt. Tiefer und feuchter Wiesengrund und ein Auf und Ab im Streckenverlauf erforderte sehr viel Kraft und eine gute Kondition. Karl-Heinz Schmitz zeigte im ersten Lauf des Tages über die Distanz von 5300 m seine derzeit überaus gute Form und konnte diesmal seine Kontrahenten deutlich hinter sich lassen und nahm den Meistertitel in guten 34:50 min. mit nach Hause. Es schien so, als ob dieser Erfolg auch den TV-Nachwuchs in den anschließenden Läufen beflügeln sollte. Und so kam es dann auch, dass auf der 1580 m-Strecke Sarah Gräf in der Klasse der 12-Jährigen in 8:22 min. und Hanna Görgen bei den 13-Jährigen in 7:46 min. die ersten Plätze belegten. In der Besetzung Lilli Balles, Hanna Görgen und Sarah Gräf holten sich die TV‘lerinnen darüber hinaus in der Mannschaftswertung den zweiten Platz hinter dem Post SV Trier. Sodann erfüllten in dem anschließenden Rennen über die 114o m Lennart Mohr und Lucas Raueiser in den Klassen der 10- und 11-Jährigen die in sie gesetzten Erwartungen. Sie bewältigten den Rundkurs in 5:48 min. bzw. in 5:59 min. Auch die 11-jährige Josi Balles wurde über die gleiche Distanz ihrer Favoritenrolle gerecht und kam in 6:23 min. als Erste mit einem sicheren Vorsprung von 7 sec. vor Laura Kuhn von der SSC Koblenz Karthause ins Ziel. Auf der 2140 m -Strecke musste Jens Mildenberg gegen ein starkes Läuferfeld antreten. Er schlug sich tapfer und lief ein beherztes Rennen. Nach einem spannenden Endkampf kam er schließlich auf einen guten 5. Platz in 10:25 min. Dabei trennten den Vierten von dem Siebten nur ganze 5 sec.
In der Klasse der weibl. Jugend U16 kamen Kristin Henrichs, Sophia Oberkirch und Marie Raueiser in der Mannschafts- wertung auf den 2. Platz. In der Seniorenklasse M40 und M 45 waren über die Strecke von 6320 m Peter Raueiser, Volker Balles und Markus Dax sehr erfolgreich unterwegs und belegten einen zuvor nicht erwarteten ersten Platz in der Mannschaftswertung.





Die späteren Crosslauf-Sieger in der Aufwärmphase kurz vor dem Start von links: Lennart Mohr und Lucas Raueiser



14.02.2015: Höchste Judoprüfung abgelegt


Die beiden Judoka Lars Ferrlein und Jürgen Sabel haben die höchste Prüfung im Judo abgelegt und den 5. DAN in der japanischen Kampfsportart erreicht.

Die Prüfer Thomas Stein, Eckhardt Katluhn und Markus Klein überprüften die Leistungen der beiden Judoka des Turnvereins Cochem. Die dazu vorgeschriebene Kime-no-Kata und Itsutsu-no-Kata hatten Ferrlein und Sabel schon im vergangenen Dezember demonstriert. Nun ging es um die vertiefende Erläuterung der von den Prüfling selbst gewählten Themen.

Lars Ferrlein erläuterte das von Ihm erstellte Wettkämpferprofil und zeigte die Entwicklung des von ihm gewählten Wettkämpfers auf. Ergänzt durch eine umfassende Stärken/Schwäche-Anlayse entwickelte Ferrlein dann methodische Wege für ein weiterführendes Training.

Jürgen Sabel demonstriert anhand einer selbst- entwickelten Kata die Unterschiede des olympischen Wettkampfjudo zur judobezogenen Selbstverteidigung und entwickelte in seiner Ausarbeitung methodisch-didaktische Wege die Fähigkeiten des Judoka erfolgreich in der Selbstverteidigung anzuwenden.

Im theoretischen Teil der Prüfung wurden alle Aspekte des Judosports tiefgehend demonstriert, diskutiert und bewertet. Das Prüfungsteam konnte den beiden gut vorbereiteten Judoka die neue Graduierung guten Gewissens überreichen.





Die Prüfer Thomas Stein, Markus Klein und Prüfungsreferent Eckhardt Katluhn prüften die beiden Judoka Lars Ferrlein und Jürgen Sabel vom TV Cochem erfolgreich zum V. DAN




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