loader image

Leichtathletik

Trainer*innen

Trainingsstätten

}
MO, 16:45-17:45 Uhr Leichtathletik für Kinder ab 8 Jahren Sommer:Moselstadion Winter: BBS
FR, 17:00-18:30 Uhr LA 12-16 Jahre
FR, 18:30-20:00 Uhr LA ab 17 Jahre

Trainingszeiten

Die Leichtathletik hat die natürlichen und grundlegenden menschlichen Bewegungsabläufe des Laufens, Springens und Werfens in feste Bahnen des Sports gelenkt und durch ein umfangreiches Regelwerk die individuelle Leistung exakt vergleichbar und messbar gemacht. Sie steht damit Pate für das Motto „Schneller, höher, weiter“ und bildet mit ihren Disziplinen das Herzstück der Olympischen Spiele. Breitensportliche Bedeutung jenseits des Leistungsanspruchs hat vor allem der Ausdauerlauf gewonnen. Beim TV Cochem bieten wir Trainingsgruppen für verschieden Alters- und Leistungsklassen an.
Leichtathletik stärkt nicht nur den Körper, sondern auch den Geist: Sie verbessert Ausdauer, Leistungsfähigkeit und Konzentration und fördert zugleich innere Ausgeglichenheit und mentale Stärke. Ihre Bedeutung liegt darin, dass sie Menschen in jedem Alter ein Fundament für Gesundheit, Wohlbefinden

Neuigkeiten

Frieda Balles mit Bestleistungen im Fünfkampf

Frieda Balles hat bei den Verbandsmeisterschaften im Blockwettkampf Lauf in Heidesheim erneut überzeugt und sich zum zweiten Mal den Titel gesichert. Mit insgesamt 2.357 Punkten gewann sie die Gesamtwertung und stellte zugleich eine neue persönliche Bestleistung im...

mehr lesen...