13.08.2018: Zumba am Dienstag


Untere Halle Grundschule Cochem 19:30-20:30 Uhr
Alter 16-99
Trainingsziel: Ausdauer durch tänzerische Bewegung

Dauerkurs:
Für dieses Angebot ist zusätzlich zur Mitgliedschaft eine Zehnerkarte notwendig! Einstieg jederzeit möglich.



14.08.2018: Fitness-Zirkel


Obere Halle BBS Cochem
20:00-22:00 Uhr
Alter: 16-60
Trainingsziel: Kraftausdauer und Fitness mit Trainingsplan
Dauerkurs: Einstieg jederzeit möglich.



16.08.2018: Zumba am Donnerstag


Turnhalle Gymnasium
19:30-20:30 Uhr
Alter 16-99

Trainingsziel: Ausdauer durch tänzerische Bewegung.
Dauerkurs:

Für dieses Angebot ist zusätzlich zur Mitgliedschaft eine Zehnerkarte notwendig! Einstieg jederzeit möglich.



03.09.2018: Yoga


Bürgerhaus Sehl
19:30-20:30 Uhr
Alter: 18-99
Trainingsziel: Beweglichkeit und Körperstabilisation

Dauerkurs:
Für dieses Angebot ist zusätzlich zur Mitgliedschaft eine Zehnerkarte notwendig! Einstieg jederzeit möglich.